Gewoon willekeurig eten kan ik niet meer..
Vanmorgen Skyr met een mandarijn, graanaatappelsap met wat muesli gegeten.
Daarna en flinke kop koffie met slagroom erin.
Daarbij een belgische wafel met choco-glazuur...
FOUT!
Toen na een half uur flinke diaree. na de douche kwam het weer!
Dus, om te overleven😊zal ik mijn eten moeten aanpassen.
Hoe?
Nou, dat is wat ik ga uitzoeken!
-EDIT.jpg)
De A.I.'s gaan steeds meer lijken...
Bijna te vergelijken met het kwijt zijn van je sleutels.
Want zonder je sleutels kom je niet ver...
Zelf ben ik niet zo goed in het hanteren van 'regels'...toch raak ik zonder al snel de weg (weer) kwijt. Op deze leeftijd heb je ze juist erg nodig!
Gek genoeg helpt de ikebana bloemschik mij.
Soort zoektocht naar harmonie en evenwicht.
Vandaag komen er 3 onderwerpen aan bod:
Het gebruik van creatine
Bloemschikken (Ikebana)
En...de ontspanning van het anders schilderen!
Maar eerst de foto's, daarna ontbijten : Skyr.
-EDIT.jpg)
...Het zouden 2 weken van herstel worden...
Dit wordt de tweede week.
De vorige bleek en verdere terugval te zijn...
Maar ik realizeer me pas nu dat het nodig was!
Terugvallen zonder hulp, zonder steun.
Waardoor ik beter kon ervaren wat er werkelijk te doen was..
En 12 juni weer naar de uroloog..
Dr. Molenaar.....
Deze vakantie was natuurlijk geen 'vakantie', maar meer een soort terugkeren
naar hoe het werkelijk met me gaat...
Het was erg moeilijk, maar regelmatig noodzakelijk.
-EDIT.jpg)
