]
We gaan makkelijk doen op zondag!
Geen ingewikkelde namen per chakra,
gewoon ze bij hun kleur noemen.
Natuurlijk met een simpele uitleg.
We beginnen met;
Rood, je basis!
2 Minuten concentreren op die plek, meer niet.
Daar begint je ontspanning en de 2 minuten zijn snel om.
Oranje,zo'n beetje tegen de navel aan.
Je basis wordt tot een creatieve!
Je voelt de levenslust in je borrelen op een zeer relaxte manier...
na ie volgende 2 minuten;
Geel, je zonnevlecht noemen we het.
Vertrouwen en heelheid, gewoon aan denken.
Meer niet!
Ontspannen blijven ademen...
Dan komt er iets dan vaak met rood wordt geassocieerd...
Maar het chakra is;
Groen.
De plek voor de allesomvattende Liefde.
Laat hem in gedachten maar tintelen en warm worden
Alsof hij de hele wereld kan omarmen!
Blauw;
De spraak...
We gaan ons uitten,soms gewoon 2 minuten via een zachte bromtoon.
Ook wel de ohm klank genoemd.
Het geeft een fijn gevoel door je hele lichaam.'
Paars;
Je komt terecht in je Bewustzijn.
Bewust zijn in Stilte...
Totaal ontspannen kun je gewoon weer zakken naar rood, je basis bewustzijn.
Maar we houden het rustig vandaag.
Dit kwartier was even meer dan genoeg.
Een zeer prettige dag gewenst!
😘😉
Geen opmerkingen:
Een reactie posten