Zelf heb ik het nog nooit als zodanig horen zeggen
maar ook nooit zelf zo ervaren!
Dit keer wel... het blijkt iets te zijn dat je kan leren.
Het lijkt zo gewoon als het begint...je voelt je erg goed
en krijgt zin in van alles...
In mijn geval kreeg mijn huis weer een hele beurt en
ik schilderde de hele tijd... Totdat je erg moe wordt...
Tot rust komen lukt dan niet meer en je gaat door, en door.
Dankzij het gebruik van st. Janskruid blijft mijn stemming stabiel.
Vaak sloeg het om naar depressiviteit...
Het hele gebeuren kan je zomaar overkomen en meestal herken je het te laat.
Gelukkig is dat aan het veranderen...
Halverwege begin ik het te herkennen en lukt het mij
om in te grijpen ....
Ingrijpen is moeilijk, maar de laatste tijd lukt me dat beter.
Minder gaan doen en meer te rusten... ja, moeilijk is dat wel.
Maar het begint mij te lukken.
Deze strijd met mijzelf bezorgt mij vaak wat hoofdpijn
Misschien dat het gebruik van de st. Jans de verwardheid voorkomt.
Maar waarschijnlijk is dat persoonlijk en daardoor geen
tip voor andere bipolaire mensen.
🙏
Medicijnen maken je alleen maar ziek!
het lijkt me moeilijk Walter
BeantwoordenVerwijderenmaar jij weet gelukkig al hoe je er het best mee om gaat
toch oppassen met die depressiviteit
ik kom je nog wel lezen maar weet vaak niet wat ik er kan op reageren
verzorg je goed Walter
Dank je An, mijn bedoeling is nooit om begrip te krijgen of zelfs steun!
VerwijderenMij gaat het vooral om begrip te krijgen voor anderen die dit ook meemaken. Wel fijn als er reacties zijn, Over waarom ik blog schrijf ik binnenkort wel eens een stukje