Dit blog gaat over;



In feite gaat dit blog over alles wat een mens zoal in het leven tegen kan komen, weliswaar bekeken met een spirituele inslag ( alles heeft met alles te maken) maar wel het soort spiritualiteit dat terug te vinden en te herleiden is en naar het leven van alle dag. En natuurlijk geschreven vanuit een persoonlijke en altijd doorleefde visie. Liever geen theorieën die ik niet zelf aan der lijve heb ondervonden.
Daarnaast alles dat een mens inspireert tot een bewuste manier van in het leven staan.

Verder is mijn blog niet echt een 'per dag' blog, maar liever een blog dat je gewoon even leest.....

En verder vertegenwoordigt dit blog dat wat het leven mij brengt. Steeds weer nieuw en steeds weer anders!









woensdag

Het volledige yoga en meditatie programma.




Hoe druk zijn ze hier bezig mijn overplaatsing naar de Savelberghof 34 te regelen?
Daar laat ik me maar liever niet over uit
Mijn broer en zoon zullen daar alles van merken.
Dit keer voelen zij zich beiden zeer betrokken!
Dat had even tijd nodig, maar de maatschappelijk werkster van hier
had voor ontzettend veel misverstanden gezorgd!

Dus neem ik alle tijd voor het toepassen van een volledig programma;
Yoga en Meditatie.

Maar voor mijn Spijkerbed houd ik het luchtig,althans de beschrijving van dit programma.

Yoga en meditatie versterken lichaam en geest!
Het maakt een mens weerbaarder en dat kan nooit kwaad.

Yoga is niet alleen maar een lichamelijke oefening,
het heeft ook te maken met voeding en...
het gewone 'bewegen'.
Je hoeft niet persé altijd op je kop te staan of
je in allerlei vreemde bochten te wringen!
Tja, dat schrikt toch velen af en die laten het dan maar voor...
wat het lijkt!

Yoga heeft ook te maken met het lettelijk 'aanwezig' kunnen zijn.
Bewustzijn van de werking van je lichaam, je organen.

Dan even over Meditatie.
Ook dat houdt veel meer in dan het bewegenloos kunnen staren naar navel of kaarsvlam.
Het gaat erom dat je oefent in het helder en rustig maken van de geest,
de mind.
Maar ook van het lichaam!
De bewustheid van het aanwezig zijn.

Een flinke lap tekst voor de vroege ochtend toch?
Misschien wel iets teveel voor menig bezoeker?

Dan doe ik gewoon;



Mensen een mooie en fijne dag gewenst
en laten we vooral genieten van dit late
zomerweer!



2 opmerkingen:

  1. nog even, en dan ben je nog gelukkiger, dat is toch fijn!
    goe bezig
    Een @->- voor jou.

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Amai, Lutje...als je toch eens wist hoeveel tegenwerking ik hier krijg!
    Maar natuurlijk zet ik door en goe bezig ben ik zeker! ;-) @@@

    BeantwoordenVerwijderen