-EDIT.jpg)
En dan zie ik er zo uit!
Valt best mee, wel doorgaan met de creatine dus...
O, ja...die nieuwe Nivea, Q10..verjongings creme.
Dat was me wat!
Geloof het of niet, alles trok strak!
Bukken lukte natuurlijk niet meer...
Te strak in mijn vel
Vandaag komen er 3 onderwerpen aan bod:
Het gebruik van creatine
Bloemschikken (Ikebana)
En...de ontspanning van het anders schilderen!
Maar eerst de foto's, daarna ontbijten : Skyr.
-EDIT.jpg)
Uiteindelijk heeft alles een begin....
Soms denk ik;
laat het maar zijn zoals het is...
De Verandering komt vanzelf wel.
Daar hoef je weinig aan te doen..
Wees en blijf vooral jezelf..
.jpg)
Gelukkig was er gister weer 'bloemschikken'....
Helaas hebben we dat niet echt in de hand..
Natuurlijk kun je er tegenwoordig van alles aan doen....
Tijdens het paasweeked was ik weer 30, ofzo..
Nu ben ik gewoon weer 76, ofzo...
En ga straks weer naar m'n bed....
Ooit waren we jong...goe dat mamma dit niet wist!
Stort ik werkelijk totaal in!
Ineens doodmoe!
Vandaag was het weer een gedoe..
De dienstdoende begeleidester, die ook verpleegkundige was, wilde het weer even zien..
Nou ja, eigenlijk mijn plasser en vreselijke toebehoren!
Of het altijd zo vernederend voelt?
Ja, ....altijd!
Weer de broek uit en weer de mankementen laten keuren...Toch fijn dat het gebeurt!
Neeee, het blijft mensonterend....
s'Nachts slaap ik nog nauwelijks....kan nooit relaxed liggen!
Arme mannen in mijn situatie, het zou toch echt anders moeten kunnen....
Het werd weer eens tijd voor een overdenking:
Inmiddels 76, mét klachten...erg vervelende zelfs, de uitscheiding, de afvalverwerking!
Wie had gedacht dat dit me zo onderuit kon halen!
Goed, ik weet het nu, tis een ramp...
En toen dacht ik ineens aan: Doodgaan, dat schijnt een keer te moeten...
76, toch vind ik 86 beter klinken en logischer...
Kan ik daar dan iets mee?
Nee, helaas niet echt..want als de afvoer niet goed werkt...
Maar er blijft hoop ( en veel ellende), dus ga ik gewoon door..totdat?
Totdat het werkelijk mijn tijd is...???
Wat een akelig begrip eigenlijk!
HET IS MIJN TIJD, jakkes 😒
Aan de foto te zien doe ik dat al heel lang!
.jpg)
Sommige hebben het liever over oud zijn, maar dat is meer een kwestie van denken...wat natuurlijk ook kan!
Dan laat ik eerst maar eens mijn ontdekte gemak zien!
Kostte maar 0.99 bij de Action, een hartstikke stevig ding en het functioneert prima.
Maar hieronder was het gisteravond rond 7:15, ik hoorde onder mij, woon boven een doorgang, een hels toeterkabaal...wow! Een hele stoet werkvoertuigen in Kerst outfit!!!
Dan word ik de oudste van mijn mannengeneratie.
76. een bizarre leeftijd!
Kon mij er zelfs niets bij voorstellen 😕
En ik ben er nog steeds, bloggend!
Tis best eng, want we lijken eeuwig!
.jpg)
Zelf kom ik uit een generatie die dit door begon te krijgen!
De óke', maar laat me zijn die ik ben!
En juist daar lijkt een probleem te liggen:
Want we zijn we eigenlijk?
Het lijkt er echt op dat we 'wakker' worden...
Laat elkaar toch gewoon ZIJN!
A.i. of geen a.i.. wees die je écht bent, van binnen uit.
En laat je niet vertellen (dwingen) wat goed voor je is!
Dus vraag ik mij steeds vaker af:
Word ik betutteld of gedwongen?
Nee, we zijn er echt nog niet...
Zelfs de foto ben ik al niet meer zelf... Tis een A. ietje...
.jpg)
Mijn grootste 'ontdekking' was wel het gebruik van GEKLEURD LICHT.
En niet te vergeten die nieuwe mogelijkheden op mob.foons!
Inmiddels betere fototoestellen dan ooit het allerduurste!
Niet te vergeten met de oude familie-foto's die ineens, dankzij mijn overleden broer, zomaar opdoken in een doos voor mijn deur!😎
Dat had ik dan wel te danken aan mijn geldbeheerder, Veritas...
Fotograveren krijgt een nieuwe dimensie!
Wou bena 'dementie' schrijven, ik word er hier dagelijks mee geconfronteerd.... vaak triest, maar ook soms verassend...
Bij Bloemschikken Ikebana is dat regelmatig zo.
Een heftige confrontatie met het....OUDER worden.
'Kuifje Kas'is inmiddels 75 jaar jong.
Jong vanwege de schokkende foto's van vroeger.
😕💚
Dus vandaag even geen...STILTE- DAG.
Een ooit vervelend schilderij weer op proef!
Lekker rustig oud worden zit er niet in bij, zou zelfs niet eens bij me passen....
Geheimen, daaromtrent, heb ik niet, speciale trucs ook niet!
Tis een kwestie van...Experimenteren... Maar zeker niet roekeloos...
Dat ben ik eigenlijk nooit geweest, ach ja, er was altijd al de bipo.
Zelf beschouw ik dat als een bijzondere eigenschap, want ik heb geleerd ermee om te gaan.
Overigens, het is geweldig hoe mijn begeleider vaak bezig voor me is..Ik noem hem: E.
En vanavond geeft hij een thema-avond met als onderwerp:Eenzaamheid...
Zelf ben ik op proef begonnen met als slaapmiddel Valeriaan forte tegen stress en als ontspanning...Het is gelukkig een natuurlijk en mild middel.
Op maandag weer gestart met de Bloemschik!😀
Dank voor het lezen!
💚
Aangevuld:
Inmiddels een 75 jarige man geworden!
Vandaag pak ik dat even anders aan....
Inzichten...Het loslaten, o ja...
niet vergeten:
Het ouder worden. (Blijkt ineens een geschenk te zijn!)
Vannacht, reeds om 2 uur, begon het.
Het ene inzicht na het andere.
Nee, het LOSLATEN ging even in de wachtstand:
Want over de situatie met m'n benen zag ik een interessant filmpje (ytube)
En ik noteerde het één en ander, omdat ik dat voedingsadvies zeker ga proberen'
We weten...baat het niet dan schaadt het niet!
Deze hele dag schrijf ik er af en toe wat nieuws bij...💚
Maar de dag verliep anders!
En zo is nou eenmaal het leven😊
Toch, zo rond ons 70 ste worden we vaak gehersenspoeld met allerlei clichés...
Zo van: Tja, dat hoort bij het ouder worden!
Soms voel je er verzet tegen, soms leg je je erbij neer..
Uiteindelijk heb ik voor de middenweg gekozen.
Inzichten:
Er zijn hier sinds kort 2 nieuwe flatbewoners...
Wow, toen merkte ik ineens dat elk mens een rol speelt....Ja, ze spelen 'zichzelf'...
Maar hoe lang houden we dat vol?
Zelf ben ik daar behoorlijk klaar mee, want ik begin steeds meer op mijzelf te lijken😁
Over de Grote viel veel te bloggen, omdat ik die Bewustwording zich zie voltrekken.
Maar dan die andere, die van alle tijden, die van het ouder worden.
Die kwam gisteren ineens hard bij me aan!
Afhankelijk worden door minder zelf te kunnen.
Langzaam ( of snel?) achteruit gaan...
Oké, er is tegenwoordig meer mogelijk dan, pak weg, 20 jaar geleden.
Het erge vind ikzelf dat het ook de mensen overkomt die er zijn om anderen te helpen..
Een erg vervelend onderwerp dus....
Moest het toch even kwijt want....
Gisteren overviel het mij vrij plotseling.
Tja, zeg maar: De persoonlijke bewustwording.
Foto komt later...
De maandag begint goed...O ja, ouder worden was een onderwerp.
Eigenlijk al vanaf onze geboorte 👼😊
En die ganzenfamilie moet echt eens op de foto!
Wat een prachtig voorbeeld van oprechte zorg...
Ze waken als ganzenhoeders over hun jongen
als zorgzame ouders... op een geweldige manier.
Eerst dacht ik dat het bruine eenden waren...
totdat ze zich oprichten en hun lange hals toonden..Ganzen dus.😍
Het 'ouder worden' gaat me steeds beter af...
Zelfs het vocht is spontaan uit mijn benen verdwenen.. Een wonder!
Of toch door mijn andere manier van leven, eten en... bewegen.💪😈
Deze week ga ik mij daar wat meer op richten.
Mede met behulp van; Bewegen met Bart...
you-tube.
Een prachtige serie van deze Belgische trainer!
💚
Een mooie week gewenst!
Want er is veel veranderd!
Nee, er is geen wonder geschied, heb er gewoon hard aan gewerkt...
Heb het nog niet eens over het 'ouder worden', ook dat hoeft geen wonder meer te zijn!
Alweer een 'nee', we hebben niet alles in de hand (gelukkig maar), want dan zou het leven dodelijk saai worden. 😋😌😎
Ergens met Liefde hard aan werken?
Is dat dan nieuw?
De mogelijkheden zijn enorm uitgebreid tegenwoordig, noem het gerust; De nieuwe tijd en... de nieuwe mens!
Dit soort berichten houd ik kort, omdat...
💚
Schilderen.
Schilderen heeft dan ook een andere functie gekregen..
Spontaan opgezet om het daarna op een vreemde manier uit te werken.
Bijna als een therapie tot 'verandering'.
Heerlijk!😁
💚
Ouder worden
Aangevuld...
De hectiek van de Verandering is er nog steeds..
Dit weekend ga ik de puntjes op de i zetten....
Alles wordt me echt iets teveel,
maar ik heb er toch plezier in 🙆
Aan oranje feesten doe ik niet mee, heb het gewoon te druk!😊
💚
Er komt de 27e een uitgebreid bericht op dit blog.
Vooral als ondersteuning voor...
mijzelf!😇😉
