1 HOUR Zen Music For Inner Balance,

Ontspannende instrumentale muziek, vredige geluiden, stressverlichting, ...

Loslaten...in alle rust.

Op de achtergrond en dan bezig zijn met;
Ons bewuste zijn.
Het Zijn van het leren loslaten.
Keer op keer...

We gaan in full-color de dag tegemoet!

Koed meurning, fooks!

Een lekker kleurig begin...

na zo'n Stilte-dag.

Op Proefblog kan je zien waar ik mee bezig ben...

Hier houd ik het simpel

en wens je een creatieve dag!

Gelukkig heb ik weer wat nieuws over wat er zoal gaande is

over het hoe en wat van hier en toen.

Tja, en dat komt dan weer in geur en kleur

als Bedgeheim

en 'Bad Secrets' daar terecht.

Op die manier blijft het rustig en luchtig op

Spijkerbed.

Oud werk...

Nieuw werk...nog in wording!

Ikebana én schilderen?

Persoonlijk vind ik dit géén ikebana!
Eerder heel veel hooi, zonder vork!

Wow, is dat niet wat veel ontspanning-bezigheid- hooi op de vork?

Ach, tis altijd het proberen waard toch!

Hopelijk geen zelfportret...
Zo ja, dan heeft hulp zoeken geen zin meer!

Eerlijk gezegd vind ik je lucht het mooist!

Heb je 'm geschilderd of is het een Ikebana- schikking
met wolken?


😜

Even een luchtig bericht?

Nee, het is geen roze zaterdag!

Het heeft met warmte te maken...
Ooit heb ik zo'n lichtstrip aangeschaft om achterop de tv te plakken.
Eigenlijk verbaasde het mij dat het zeer aangenaam kijkt!
Dat zachte wisselende gekleurd licht achter je tv maakte voor mij het kijken een stuk rustiger.
Je kan dat ding op verschillende standen zetten, de prettigste is de soft-change.
Zet 'm maar beter niet op 'flikkeren'of hard change...
Dan kom te niet eens meer aan tv kijken toe!

Het zijn zelfklevende lichtstrips, handig..
maar door de warmte van de tv duvelen ze na een tijdje gewoon
op de bodem achter je tv!

Vandaag ga ik weer eens iets nieuws proberen om ze toch op de juiste plek te houden.

Nee, het gaat géén bison-kit worden!

Hahaha!!!

🙌

Inner Awareness, ... Healing Music...Stilte pauze.

Een luchtig, oppervlakkig en gezellig bericht- Extra!!!!

Ben daar natuurlijk nog druk mee bezig!

Eerst even wat aardige dingen aanschaffen...voor weinig geld!

Vermoedelijk is dit bericht rond 15:30 klaar...

Vermoedelijk óf veel eerder!
Het ging er nogal anders aan toe...
Ben er de hele middag mee bezig geweest,
het lijkt TV Wonen wel!
Weet je, ik vervolg dit blogje morgen wel.
Nu vast even de mislukte foto erbij!!!

Hij lacht me gewoon uit!!

Ga maar vast liggen...

Even m'n handen wassen met eucalyptus schuim en de klankschaal erbij.
Ai, die hadden ze naar de kringloop gebracht, maar niet getreurd dan zet ik het wel op via youtube...

We gaan ons eerst even concentreren op de ademhaling en zorgen dat die rustig wordt.
Nu sluiten we beiden de ogen en beginnen in een overeenkomstige toonsoort te hummen.

(Oké, je mag gerust even in de lach schieten...als je maar niet gaat slaan!)...

Dan begin ik met het masseren van de voeten en onderbenen...
Je mag de eerste aanraking beschouwen als voetzoolreflexmassage.
Het ontspannen gevoel trekt langzaam door je hele lichaam.
Leg je handen plat naast je op de mat en visualiseer een mooi en rustgevend beeld in gedachten...

Het geluid van de klankschalen is nog maar zeer zacht op de achtergrond aanwezig.
Voel hoe je spieren steeds losser worden en hoe je gewrichten zich totaal ontspannen.
Dat ik nu zelf even in de lach schiet heeft alles te maken met een totale wederzijdse ontspanning.

Blijf zo rustig liggen terwijl ik wat thee zet.
Als de thee klaar is, roep ik je...

😉Welterusten voor straks...

🙏

Fantastisch nieuws!

Deze wordt het niet hoor!

Heb net een brief gekregen van de dames van de Werkplaats waar ik wekelijks schilderde!

Vanaf donderdag 30 augustus komt er een expositie van mijn werk, hier op Slingedael.

Het krijgt een officieel tintje met een hapje en een drankje. De uitnodiging volgt nog...

Werkelijk, ik wist niet wat me overkwam en ben nog steeds sprakeloos!

🙏

Om in de goede stemming te komen óf te blijven!

Het schijnt vandaag weer een heerlijke zomerse dag te worden en...

op mijn manier ga ik hier, zover dat kan, genieten van de zon en...

mij richten op de leuke dingen. Gelukkig heb ik daar het talent voor.

Jij ook, hoop ik? 

Een stukje fietsen zou ook lekker kunnen zijn, met dit weer.

Maar hoe goed of slecht je er ook voor staat;

Maak er een ontspannen weekend van!

😉

 

Ben je alleen met de Pasen?

Jammer genoeg kan ik niet even op de paaskoffie komen, maar toch...?

Misschien had ik het niet moeten verklappen....ik ga Ikebana doen!

Wacht, het wordt nog erger. Met kunstbloemen 🙋

En natuurlijk via de tv cursussen en voorbeelden, want er is iemand die dat ook zo doet; hij heet Gordon Lee.🙇

Weet je wat er zo leuk is aan Ikebana?

Je gaat je er fantastisch door voelen én absoluut niet alleen, alsof je omgeven bent door liefdevolle Engelen...

Niet verder vertellen hoor. 😎

https://youtu.be/YOSo6ZlJuZ8 


In de christelijke traditie is Pasen, of ook wel het paasfeest, het belangrijkste liturgische feest. Op Goede Vrijdag, de vrijdag voor Pasen, herdenken christenen het lijden en de kruisdood van Jezus en met Pasen vieren zij zijn opstanding, ook wel verrijzenis genoemd, uit de dood.

Even niets anders aan het hoofd.

Geen tijd voor problemen, geen tijd voor zwaarmoedige gedachten..soms voor vrolijke en optimistische.

Dit weekend even geen opknap gedoe.

Maandag, dinsdag, desnoods woensdag nog de tweede helft van de kamer doen.

Gelukkig rook ik niet meer dus mijn witte plafond zal waarschijnlijk levenslang krijgen.

Tenzij ik 93 word, maar waarschijnlijk laat ik het dan door een ander witten!

Ik ga een zeer rustige zondag proberen..

En wens iedereen hetzelfde toe.

Een tussendoortje?

 Nee, het is niet Sinterklaas die daar staat.

Alhoewel...(sstttt)

Je kan het niet echt een brug noemen, bij een brug denk je al gauw aan iets dat iets met iets verbindt door over iets heen te gaan...

Een tunnel is het ook niet, tunnels gaan door iets heen en hebben zowel boven als onder zich iets.

Zelfs rechts en links hebben zie iets.

Onderweg..

Reeds dichterbij...

Marjolijn en ik hadden weer ons gezamenlijke toeristische uitstapje, altijd leuk, altijd bijzonder!

Dit keer was het naar Fort de Roovere (klik), alwaar dit bijzondere tussendoortje door ons bewonderd mocht worden. Het was helaas een zeer grijze dag, maar het speciale daardoor was dat wij de enige waren die daar rondliepen en dat geeft een apart en vervreemdend effect.

Het was zeer de moeite waard om deze, van oever tot oever verbinding te zien en helemaal om er over, dan wel tussen te lopen.

Je loopt in feite door het water en behoudt een droog onderstel.

Om het effect van deze bezienswaardigheid op de foto goed over te laten komen, heb ik mij in diverse bochten moeten wringen...en wil je het echt ervaren, tja dan kan je er beter even naar toe.

En daarna naar nog een voor mij bizarre bezienswaardigheid; Rosada. (klik)

De buitenkant van het Rosada gebeuren.

Door het mindere weer was het er redelijk uitgestorven en je waande je daardoor op een filmset van een 'fantasy movie'.

Bijna futuristisch!

Maar we hebben er heerlijk gegeten!

Al met al, weer een zeer geslaagd dagje uit!

Dank je wel Marjolijn.

Meer foto's van de tussendoorbrug vind je op;

Walter's fotoblog (klik)

Ter verdediging van het fort...ooit.

Het went nooit...

Bij sommige dingen kan dat vervelend zijn, maar in dit geval vind ik juist elke keer dat nieuwe gevoel heerlijk.

Jaar in jaar uit, het nieuwe groen als een wonder beschouwen.

Een wonder alsof je het voor de eerste keer meemaakt.

Heerlijk en extra lekker als je je dan toch al goed voelde!

Fijne ZON-dag gewenst.

Een slaapbericht.

Tegenwoordig label ik dit als 'sleep-art'.

Sweet dreams...

Gezellig slaapbericht.

Laat ik eens gek doen en een vrolijk slaapbericht plaatsen.

Gemiddeld 1x per week eet Loekie hier en meestal neemt ze haar baasje Fred mee.

Vandaag had ik wat luxe hondenvoer voor Fred gekocht en voor Loekie en mij had ik handmade pannenkoeken gebakken.

Kan ook andersom geweest zijn.

Toen Fred weer huiswaarts wilde keren ging Loekie in staking.

Met geen mogelijkheid mijn deur uit te krijgen!

Kijk, ik weet ook wel dat ik niet de slechtste gastheer ben...

Uiteindelijk werd ze door Fred de auto ingesleept!

(@)

Dankzij Loekie kan ik nu vrolijk iedereen een 

Welterusten

toewensen.

Veren dekbed.

Oftewel;

Slaap lekker!

Twee ballen in een bed.

Links, oftewel rechts van de ballen is nog plek.

Wie o wie?

Slaap lekker en vrolijk in..

Morgen wel weer gewoon wakker worden hoor!