Ondanks...

( bloemendaalse weg)

Ondanks dat elke dag sportschool een goede discipline voor me was, voel ik toch een zekere bevrijding dat ik die periode (voorlopig?) heb afgesloten.

Het was goed om te doen en ook goed om te ervaren hoe dat voor mij werkte. Sinds enige weken dus "op eigen kracht" bezig.

De 4 kilo die ik ben aangekomen heeft ook met andere dingen te maken, bijvoorbeeld de functie van "troost eten". Rob's heengaan heeft daar wel iets mee te maken, en het is niet onwaarschijnlijk dat ik ooit meer zou zijn gaan drinken en roken!

Een hele overwinning trouwens dat ik die verleidingen geen dag gevoeld heb!

De discipline van elke dag gericht bewegen heb ik gelukkig wel, dance, oefeningen doen en/of mijn powerwalk over de bloemendaalse weg, alhier. Koud weer houdt mij niet tegen, integendeel.

En die extra kilootjes? Ach, die benoem ik wel als m'n "wintervacht".