Goede aanleidingen zijn prettig.

Het staat nu vast, dinsdag 9 juli, tussen 10 en half 11 ga ik de tafel op.

En als alles verloopt zoals de bedoeling is, ben ik in de vroege avond alweer thuis!

 En wat gezond eten betreft, soms heb ik weer eens wat extra motivatie nodig om de draad weer op te pakken. Echt ongezond eten deed ik nou ook weer niet hoor, maar het systeem op zich lag zwaar op z'n gat! 

Met de 'operatie' voor ogen had ik ineens weer zin iets extra's te doen!

Dus de fruitblendings en de groenteblendings vlogen je hier om de oren!

Hele huis vol met groenafval! Alhoewel het meeste 'blenderde' ik gewoon mee met de rest.

Gisteravond had ik een 'groenteblending', ik word er nog straalmisselijk van als ik eraan denk!

Om je ochtend niet te verpesten, beeld ik die pas na de middag af...

Gatverdamme, wat was die ongelooflijk gezond!

Maar deze afbeeldingen... zelf word ik hier wel vrolijk van en voel me er zeer goed bij!

Het voordeel is dat je zoete trek een beetje verdwijnt, net als je behoefte aan 'fastfood'.

Grappig is dat mijn oudste zoon mij zondag belde met een advies over hetgeen ik zonder zijn weten reeds had aangevangen.

"Zeg pa, weet je wat je eigenlijk nog even deze week moet doen, voordat je...".

En ja hoor, het was precies datgene waar ik reeds mee begonnen was.

Ik slaap beter, voel me fitter en zie er gelijk 5 jaar jonger uit!

Das mooi meegenomen, want ik leek altijd 5 jaar ouder...(@)

Nog even een gedeelte van de vloeistoffen erbij en jullie kunnen zelf ook aan de slag!

Wacht wel even tot je de foto van vanmiddag gezien hebt...

Dan blijf je gewoon je oude eetpatroon volgen, hihihi!