Tijdens mijn dagelijkse wandeling, die ik gister gecombineerd heb met een bezoekje aan een vriendin, realiseerde ik me weer eens hoe belangrijk het is negatieve gedachten niet weg te drukken of te ontkennen voor jezelf. Nee, laat ze maar lekker tot je doordringen, klop ze zelfs maar even flink op!
En voel dat het ook anders kan, weet dat je ook naar vergeving en liefde en begrip toe kunt denken.
Maar wees eerlijk tegen jezelf en denk dóór de rotzooi heen en niet met een grote boog òm de rotzooi heen. Dat maakt een wereld van verschil en leidt uiteindelijk, door constante oefening tot een "verschonende" manier van denken en beleven...
ik zal eraan denken Walter
BeantwoordenVerwijderengewoon ondergaan dus, op je af laten komen
Die keus heb je telkens, wel of niet bljven hangen in boosheid; vooral wanneer je erover zwijgt, heb je alleen jezelf ermee. Ook hier past zelfreiniging, trachten te doorgronden waar het vandaan komt, openstaan voor andere gezichtspunten, bezinning op andermans perspectief. Al die oorlogen die je soms voert ....
BeantwoordenVerwijderen