Aandacht.

Het leven gaat door, ook als het mooi weer is gaat, naast al het ontspannen genieten, het leven van de overdenkingen gewoon door...

Zo lijken hersens in elkaar te zitten, in ieder geval de mijne.

Tijdens mijn verslavingsperiode waren overdenkingen eigenlijk alleen maar gepieker want een verslaafde geest blijkt in vicieuze cirkeltjes te denken....

Zo  werd ik gister geconfronteerd met het begrip "aandacht", hoe geef je het, hoe krijg je het en wat verwacht je daarin van jezelf en anderen?

Zelf ben ik geneigd mij niet afhankelijk op te stellen als ik behoefte aan aandacht heb.

Ik "vraag" er dan gewoon om.

Natuurlijk hebben we allemaal op zijn tijd eens de behoefte dat iemand, zomaar uit zichzelf zal vragen; "Hoe gaat het eigenlijk met je?"

In sommige gevallen kan aandacht geven ook een verkapte vraag zijn om aandacht te krijgen, zelfs redelijk vaak als je goed op let. Mensen vragen hoe het is en bij het minste geringste onderbreken ze je omdat ze eigenlijk willen vertellen hoe het met hèn is!

Voor alle duidelijkheid; ik maak mij daar natuurlijk zelf ook regelmatig "schuldig" aan hoor.

Stel je voor dat ik daar boven stond! Hahaha...

Kijk, op zich vond ik dit een aardige overdenking om eens onder de "aandacht" te brengen, want aandacht voor elkaar én dingen hebben is erg belangrijk.

Bij mij kan het heel verschillend zijn, soms heb ik wat meer aandacht voor mezelf dan voor anderen, maar soms gaat mijn aandacht zó ver uit naar anderen, dat ik bijna mijzelf er in verlies.

En zo blijkt maar weer, alles is eigenlijk een kwestie van de juiste balans vinden...

En mocht die er even niet zijn, dan is het in ieder geval goed om je dat...

bewust te zijn.
Bewust-zijn kan zeker hierin zeer verhelderend werken, het kan voorkomen dat je gaat zitten kniezen vanwege een gebrek aan aandacht. En kniezen vind ik een vervelende tijdsbesteding.
( Totaal buiten dit stukje om..ik ben de hele nacht belaagd door muggen, heb om 5 uur in de ochtend de ventilator uit de kast gehaald en op mijn snuit gericht om die schatjes te verjagen, neemt niet weg dat ik om de 20cm een klein jeukend vulkaantje heb, nou ja op sommige plekken dan. Wat dat betreft mocht ik niet klagen vannacht als het om aandacht ging. Ze hadden alle aandacht voor me!)