Vermoeiend?
Een constante staat van bewust-zijn.
Het is een kwestie van oefenen door je ontspannen open te stellen
voor hetgeen je in het hier en nu ervaart.
Wees je bewust van wat je ziet en hoort
en neem niets als vanzelfsprekend aan.
Als we dan toch iets trainen willen,
kunnen we dan niet beter ons bewust-zijn trainen dan ons geheugen?
De slag bij Nieuwpoort ben ik nog steeds niet vergeten....En?
Ben ik daar een vollediger mens door geworden?
( De koetserij te Gouda.)
Goedemorgen Walter,
BeantwoordenVerwijderenEen constante manier van "bewust" zijn
is een manier van leven.
Eenmaal geleerd
kun je niet anders meer...
WIL je niet anders meer!
Fijne dag !!
Die slag bij Nieuwpoort raak ik ook niet kwijt.
BeantwoordenVerwijderenIk ben ook bezig met "getuige zijn". Met aandacht volgen welke gedachten, gevoelens er boven komen. Ook met aandacht mijn omgeving in me opnemen, met aandacht de mooie en de pijnlijke gebeurtenissen volgen. Het voelt goed.
Groeten van Geri
Weet natuurlijk niet wat je met bewust-zijn bedoelt, maar om dat proberen te trainen...
BeantwoordenVerwijderenVolgens de meeste bronnen kan je met bewustzijn juist niks doen, alleen maar 'zijn'. Maar misschien kun je wel je denken trainen om je bewustzijn met rust te laten? Weet ik veel! (Want wij mensen enzovoort, nietwaar Toon!)